Zdrowe odżywianie

14 dni bez cukru

Przez kolejne 14 dni bierzemy pod lupę cu...

Edukacja

Prewncja chorób sercowo-naczyniowych

Zapoznaj się z wytycznymi Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego dotyczącymi prewencji

Edukacja

Cukrzyca

Cukrzyca typu 2 stanowi poważny problem medyczny i społeczny. W Polsce choruje na nią ok. 2.5 mln osób, z czego u 500 tysięcy choroba nie jest ro...

Zadbaj o zdrowie

Czy i ja mogę mieć żylaki?

Istnieją pewne wczesne objawy niewydolności żylnej, które mogą wystąpić jeszcze przed pojawieniem się żylaków. W razie ich wystąpienia wart...

Zadbaj o zdrowie

Jak zapobiegać żylakom kończyn dolnych?

Zła wiadomość w zakresie zapobiegania  żylakom jest taka, że naszych kobiecych hormonów już nie zmienimy, podobnie jak obciążeń genetyc...