Ruch

Bądź fit w każdą pogodę

SÅ‚oneczny, dÅ‚ugi i ciepÅ‚y dzieÅ„ dostarcza wiÄ™cej możliwoÅ›ci by caÅ‚Ä… rodzinÄ… wyjść poza dom i zażyć ruchu.  BÄ…dź aktywna spróbuj ...

Zadbaj o zdrowie

Od jutra przestaję się stresować!

...czyli jak przestać marzyć i zacząć realnie walczyć ze stresem od dziś. Prawdą jest, że stresu po prostu nie da się uniknąć. Nie możemy...

Zdrowe odżywianie

Zostań tropicielem tłuszczu

Dlaczego warto sięgać po produkty niskotłuszczowe? Nadmierne spożycie szkodliwych tłuszczów może prowadzić do rozwoju choró...

Edukacja

Jakie są czynniki ryzyka udaru mózgu?

...czyli o profilaktyce pierwotnej oraz czynnikach ryzyka i chorobach sprzyjajÄ…cych udarowi mózgu. Na dużą zachorowalność i dramatycznie wysokÄ...

Zadbaj o zdrowie

Zatorowość płucna u kobiet

Ryzyko zatorowości płucnej rośnie z wiekiem. Pomimo równego rozkładu zapadalności pomiędzy kobietami i mężczyznami, w populacji w wieku 25-35...