Ruch

Płyń po zdrowie

Pływanie to dyscyplina sportowa, którą może uprawiać każdy niezależnie od wieku. Jak najwcześniejsze wdrożenie i opa...

Edukacja

Czynniki ryzyka zdrowotnego

Czynnik ryzyka jest stanem lub zachowaniem przyczyniającym się do zwiększenia prawdopodobieństwa zachorowania lub odniesi...

Edukacja

Prewncja chorób sercowo-naczyniowych

Zapoznaj się z wytycznymi Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego dotyczącymi prewencji

Zadbaj o zdrowie

Work-life balance – lekcja #1: samoświadomość

Gdy poznaje się historie kobiet, które przeszły zawał serca, słyszy się powtarzające się podobne elementy: to przyszło nagle, jak błysk....