Zadbaj o zdrowie

Zatorowość płucna – definicja, przyczyny, objawy

Zatorowość płucna Zatorowość płucna polega na zamknięciu lub zwężeniu tętnicy płucnej przez materiał zatorowy. Wspólnie...

Zadbaj o zdrowie

Work-life balance – lekcja #7: słuchaj siebie

Historie kobiet, które przeszły zawał serca czy udar mózgu są często podobne: To stało się tak nagle... Tak, byłam zmęczona, źle się c...

Zdrowe odżywianie

Ach, ta przemiana materii…

Wiele z nas narzeka na swoją przemianę materii. Niewiele jednak wie, że w dużej mierze możemy wpływać i kształtować  jej tempo. Jaki...

Relaks

Proste ćwiczenia uważności

Czy brak cierpliwości to znak naszych czasów? Cierpliwość to zdolność spokojnego, długotrwałego...

Edukacja

Udar mózgu – definicja, klasyfikacja

Bardzo często w mowie potocznej spotyka się pojęcie „wylewu do mózgu” utożsamianego w społeczeństwie z udarem mózgu, ale nie...